Nach einer Knie-Totalendoprothese (Knie-TEP) steht vor allem eines im Vordergrund: Die Rückkehr in möglichst selbstständige Alltagsabläufe. Ein zentraler Aspekt dabei ist die Beugung des Knies, also die Flexion, gemessen in Grad. Die Frage wieviel grad beugung nach knie-tep beschäftigt viele Patientinnen und Patienten, Physiotherapeutinnen und -therapeuten sowie behandelnde Ärztinnen und […]
Wiederherstellung und Reha
28 posts
Eine Colostomie kann aus verschiedenen medizinischen Gründen nötig werden. Sie bedeutet eine wesentliche Umstellung im Alltag und erfordert Wissen, Geduld und Unterstützung. Dieser Leitfaden erklärt Schritt für Schritt, was Colostomie bedeutet, welche Formen es gibt, wie die Versorgung funktioniert und wie Betroffene Lebensqualität zurückgewinnen. Ausgehend von der medizinischen Grundlage über […]
Die Großzehe, fachsprachlich der Hallux, spielt eine zentrale Rolle beim Gangbild und der Belastung des Fußes. Wenn Schmerzen, Fehlstellungen oder eingeschränkte Beweglichkeit auftreten, denken viele Betroffene an eine Operation. Hallux operieren kann in vielen Fällen zu wesentlich mehr Lebensqualität, besserer Stabilität und weniger Schmerz führen. Dieser umfassende Leitfaden erläutert Ursachen, […]
Wenn Schulterbeschwerden die Lebensqualität beeinträchtigen, rückt oft die Supraspinatussehne in den Fokus. Diese Sehne gehört zur Rotatorenmanschette und spielt eine zentrale Rolle bei der Stabilisierung und Beweglichkeit der Schulter. In diesem Leitfaden erfahren Sie alles Wichtige zu Supraspinatussehne Übungen – von anatomischen Grundlagen über sichere Trainingsprinzipien bis hin zu konkreten […]
Eine Schleimbeutelentzündung der Hüfte, medizinisch auch als Trochanter bursitis oder Bursa gluteaentzündung bekannt, ist eine häufige Schmerzsituation im Hüft- und Beckenbereich. Häufig tritt sie bei Überlastung, wiederholten Bewegungen oder langen Phasen der Inaktivität in Verbindung mit Muskelungleichgewichten auf. In diesem umfassenden Artikel erfahren Sie, wie Schleimbeutelentzündung Hüfte Übungen sinnvoll helfen […]
Nacken Tapen ist ein vielseitiges Werkzeug aus dem Bereich der Prävention, Rehabilitation und Leistungssteigerung. In diesem Leitfaden erkläre ich fundiert, was Nacken Tapen bewirkt, wie es wirkt, welche Materialien sinnvoll sind und wie man die Anwendung sicher und effektiv gestaltet. Egal, ob Sie Sportler, Büroarbeiter oder Trainer sind – dieser […]
In der Welt der Physiotherapie spielen spezialisierte Ansätze eine zentrale Rolle, besonders wenn es um die sogenannte KPE Physiotherapie geht. Diese Disziplin vereint anatomische Kenntnisse, neuromuskuläre Prinzipien und individuell angepasste Bewegungsprogramme, um Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und langfristig gesund zu bleiben. Dieser Artikel bietet eine umfassende Orientierung: Was […]
Nach einem Austausch des Kniegelenks ist Treppensteigen oft eine der größten Hürden. Der Weg zurück zu mehr Unabhängigkeit, Selbstständigkeit und Lebensqualität hängt eng mit der richtigen Rehabilitation, dem passenden Training und sinnvollen Alltagsstrategien zusammen. In diesem umfassenden Leitfaden erfahren Sie, wie künstliches Kniegelenk Treppensteigen sicher gelingt, welche Faktoren den Erfolg […]
Einführung: Warum der Ulli Maier Sturz weit über eine Schlagzeile hinausgeht Der Begriff Ulli Maier Sturz zieht in vielen Berichten eine Spur von Fragen nach sich: Was waren die Auslöser, welche Folgen ergaben sich, und wie lässt sich ein solcher Sturz in Zukunft besser verhindern? In dieser ausführlichen Analyse beleuchten […]
Ein Oberschenkelhalsbruch gehört zu den schweren Verletzungen des Muskel-Skelett-Systems. Die Genesung verlangt Geduld, diszipliniertes Training und eine enge Abstimmung mit Ärztinnen, Ärzten und Physiotherapeutinnen. Besonders im heimischen Umfeld spielen passende Übungen für zuhause eine zentrale Rolle, um Mobilität, Kraft und Alltagsfähigkeit schrittweise zurückzugewinnen. In diesem Beitrag finden Sie umfassende, praxisnahe […]
Eine Amputation ist mehr als ein chirurgischer Eingriff. Sie markiert einen tiefgreifenden Lebenswandel, der medizinische, psychologische und soziale Dimensionen umfasst. Dieser Leitfaden bietet Ihnen einen umfassenden Überblick über Ursachen, Behandlungswege, Prothetik, Rehabilitation und Möglichkeiten, Lebensqualität auch nach einer Amputation zu sichern. Dabei verbinden wir fachliche Informationen mit praktischen Tipps, damit […]
Osteopathie Imst verbindet jahrhundertealte manualmedizinische Prinzipien mit moderner Diagnostik. In dieser Region des Tiroler Oberlandes gewinnen sanfte, ganzheitliche Behandlungsmethoden zunehmend an Bedeutung. Der folgende Beitrag bietet Ihnen einen tiefgehenden Überblick über Osteopathie Imst – von den Grundprinzipien über typische Anwendungsgebiete bis hin zu praktischen Hinweisen für Ihren Besuch vor Ort. […]
Eine Kreuzband OP gehört zu den größten Eingriffen im Bewegungsapparat, besonders bei sportlich aktiven Menschen. In diesem, ausführlichen Leitfaden erfahren Sie alles Wissenswerte rund um die Kreuzband OP – von der Ursache einer ACL-Ruptur über die verschiedenen Operationsmethoden bis hin zur Rehabilitation und Rückkehr in den Sport. Ziel ist es, […]
Eine Kur für Bewegungsapparat kann mehr liefern als nur kurzfristige Linderung. Sie zielt darauf ab, Funktion, Stabilität und Schmerzfreiheit im Alltag zu verbessern, indem sie körperliche Aktivität, Ruhe, Ernährung und mentale Balance harmonisch miteinander verknüpft. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie eine solche Kur aufgebaut ist, welche Bausteine sie umfasst […]
Nach einer Ablation kann es vorkommen, dass Patientinnen und Patienten sich nicht mehr belastbar fühlen. Die Ablation ist ein medizinisches Verfahren, bei dem Gewebe gezielt zerstört oder verödet wird, um Funktionsstörungen zu behandeln oder Schmerzquellen zu lindern. Die Erholungsphase ist individuell verschieden: Manche Menschen merken schon nach wenigen Tagen Fortschritte, […]